توقيت بنما
الساعة تشير إلى 00:15 في بنما (12:15 AM).
معلومات الوقت
بنما الان
00:15:33، الاثنين 17 نوفنبر 2025 ميلادية ، الأسبوع 47 (UTC -5)
التوقيت الصيفي
لا يوجد توقيت صيفي لـ بنما
المنطقة الزمنية
Eastern Standard Time - EST
تنسيق الساعة
- الساعة 12 بتوقيت بنما : منتصف النهار
- الساعة 13 بتوقيت بنما : الواحدة (1) ظهرا
- الساعة 14 بتوقيت بنما : الثانية (2) ظهرا
- الساعة 15 بتوقيت بنما : الثالثة (3) ظهرا
- الساعة 16 بتوقيت بنما : الرابعة (4) ظهرا
- الساعة 17 بتوقيت بنما : الخامسة (5) ظهرا
- الساعة 18 بتوقيت بنما : السادسة (6) مساءا
- الساعة 19 بتوقيت بنما : السابعة (7) مساءا
- الساعة 20 بتوقيت بنما : الثامنة (8) مساءا
- الساعة 21 بتوقيت بنما : التاسعة (9) مساءا
- الساعة 22 بتوقيت بنما : العاشرة (10) مساءا
- الساعة 23 بتوقيت بنما : الحادية عشرة (11) مساءا
فارق التوقيت بين بنما و بلدان العالم
| دولة | فرق التوقيت | توقيت البلد |
|---|---|---|
| أثيوبيا | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة أثيوبيا | 08:15 |
| أذربيجان | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة على ساعة أذربيجان | 09:15 |
| أروبا | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة أروبا | 01:15 |
| أستراليا | الساعة في بنما تتأخر ب 16 ساعة على ساعة أستراليا | 16:15 |
| أفغانستان | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة 30 دقيقة على ساعة أفغانستان | 09:45 |
| ألبانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة ألبانيا | 06:15 |
| ألمانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة ألمانيا | 06:15 |
| أندورا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة أندورا | 06:15 |
| أنغولا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة أنغولا | 06:15 |
| أوروغواي | الساعة في بنما تتأخر ب 2 ساعة على ساعة أوروغواي | 02:15 |
| أوزبكستان | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة على ساعة أوزبكستان | 10:15 |
| أوغندا | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة أوغندا | 08:15 |
| أوكرانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة أوكرانيا | 07:15 |
| أيرلندا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة أيرلندا | 05:15 |
| أيسلندا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة أيسلندا | 05:15 |
| إريتريا | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة إريتريا | 08:15 |
| إسبانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة إسبانيا | 06:15 |
| إستونيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة إستونيا | 07:15 |
| إندونيسيا | الساعة في بنما تتأخر ب 12 ساعة على ساعة إندونيسيا | 12:15 |
| إيطاليا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة إيطاليا | 06:15 |
| الأرجنتين | الساعة في بنما تتأخر ب 2 ساعة على ساعة الأرجنتين | 02:15 |
| الأردن | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة الأردن | 08:15 |
| الأرض الخضراء | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة الأرض الخضراء | 05:15 |
| الإمارات العربية المتحدة | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة على ساعة الإمارات العربية المتحدة | 09:15 |
| الاتحاد الروسي | الساعة في بنما تتأخر ب 17 ساعة على ساعة الاتحاد الروسي | 17:15 |
| الاكوادور | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| البحرين | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة البحرين | 08:15 |
| البرازيل | الساعة في بنما تتأخر ب 2 ساعة على ساعة البرازيل | 02:15 |
| البرتغال | الساعة في بنما تتأخر ب 4 ساعة على ساعة البرتغال | 04:15 |
| البوسنة والهرسك | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة البوسنة والهرسك | 06:15 |
| الجابون | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة الجابون | 06:15 |
| الجبل الأسود | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة الجبل الأسود | 06:15 |
| الجزائر | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة الجزائر | 06:15 |
| الجماهيرية العربية الليبية | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة الجماهيرية العربية الليبية | 07:15 |
| الجمهورية العربية السورية | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة الجمهورية العربية السورية | 08:15 |
| الدنمارك | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة الدنمارك | 06:15 |
| الرأس الأخضر | الساعة في بنما تتأخر ب 4 ساعة على ساعة الرأس الأخضر | 04:15 |
| السنغال | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة السنغال | 05:15 |
| السودان | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة السودان | 07:15 |
| السويد | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة السويد | 06:15 |
| الصومال | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة الصومال | 08:15 |
| الصين | الساعة في بنما تتأخر ب 13 ساعة على ساعة الصين | 13:15 |
| العراق | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة العراق | 08:15 |
| القديسة لوسيا | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة القديسة لوسيا | 01:15 |
| الكاميرون | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة الكاميرون | 06:15 |
| الكونغو | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة الكونغو | 06:15 |
| الكويت | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة الكويت | 08:15 |
| المغرب | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة المغرب | 06:15 |
| المكسيك | الساعة في بنما تتقدم ب 1 ساعة على ساعة المكسيك | 23:15 |
| المملكة العربية السعودية | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة المملكة العربية السعودية | 08:15 |
| المملكة المتحدة | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة المملكة المتحدة | 05:15 |
| النرويج | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة النرويج | 06:15 |
| النمسا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة النمسا | 06:15 |
| النيجر | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة النيجر | 06:15 |
| الهند | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة 30 دقيقة على ساعة الهند | 10:45 |
| الولايات المتحدة الأمريكية | الساعة في بنما تتقدم ب 5 ساعة على ساعة الولايات المتحدة الأمريكية | 19:15 |
| اليابان | الساعة في بنما تتأخر ب 14 ساعة على ساعة اليابان | 14:15 |
| اليمن | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة اليمن | 08:15 |
| اليونان | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة اليونان | 07:15 |
| باراغواي | الساعة في بنما تتأخر ب 2 ساعة على ساعة باراغواي | 02:15 |
| باكستان | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة على ساعة باكستان | 10:15 |
| بالاو | الساعة في بنما تتأخر ب 14 ساعة على ساعة بالاو | 14:15 |
| بروناي دار السلام | الساعة في بنما تتأخر ب 13 ساعة على ساعة بروناي دار السلام | 13:15 |
| بلجيكا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة بلجيكا | 06:15 |
| بلغاريا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة بلغاريا | 07:15 |
| بليز | الساعة في بنما تتقدم ب 1 ساعة على ساعة بليز | 23:15 |
| بنغلاديش | الساعة في بنما تتأخر ب 11 ساعة على ساعة بنغلاديش | 11:15 |
| بنين | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة بنين | 06:15 |
| بوتان | الساعة في بنما تتأخر ب 11 ساعة على ساعة بوتان | 11:15 |
| بوتسوانا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة بوتسوانا | 07:15 |
| بوركينا فاسو | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة بوركينا فاسو | 05:15 |
| بوروندي | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة بوروندي | 07:15 |
| بولندا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة بولندا | 06:15 |
| بوليفيا ، دولة متعددة القوميات | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة بوليفيا ، دولة متعددة القوميات | 01:15 |
| بيرو | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| بيلاروسيا | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة بيلاروسيا | 08:15 |
| تايلاند | الساعة في بنما تتأخر ب 12 ساعة على ساعة تايلاند | 12:15 |
| تركمانستان | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة على ساعة تركمانستان | 10:15 |
| تركيا | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة تركيا | 08:15 |
| ترينداد وتوباغو | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة ترينداد وتوباغو | 01:15 |
| تشاد | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة تشاد | 06:15 |
| تشيلي | الساعة في بنما تتأخر ب 2 ساعة على ساعة تشيلي | 02:15 |
| توجو | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة توجو | 05:15 |
| تونس | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة تونس | 06:15 |
| تونغا | الساعة في بنما تتأخر ب 18 ساعة على ساعة تونغا | 18:15 |
| تيمور الشرقية | الساعة في بنما تتأخر ب 14 ساعة على ساعة تيمور الشرقية | 14:15 |
| جامايكا | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| جزر آلاند | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة جزر آلاند | 07:15 |
| جزر البهاما | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| جزر القمر | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة جزر القمر | 08:15 |
| جزر المالديف | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة على ساعة جزر المالديف | 10:15 |
| جزر سليمان | الساعة في بنما تتأخر ب 16 ساعة على ساعة جزر سليمان | 16:15 |
| جزر فاروس | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة جزر فاروس | 05:15 |
| جمع شمل | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة على ساعة جمع شمل | 09:15 |
| جمهورية إيران الإسلامية | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة 30 دقيقة على ساعة جمهورية إيران الإسلامية | 08:45 |
| جمهورية افريقيا الوسطى | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة جمهورية افريقيا الوسطى | 06:15 |
| جمهورية التشيك | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة جمهورية التشيك | 06:15 |
| جمهورية الكونغو الديمقراطية | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة جمهورية الكونغو الديمقراطية | 06:15 |
| جمهورية تنزانيا المتحدة | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة جمهورية تنزانيا المتحدة | 08:15 |
| جمهورية كوريا | الساعة في بنما تتأخر ب 14 ساعة على ساعة جمهورية كوريا | 14:15 |
| جمهورية لاو الديمقراطية الشعبية | الساعة في بنما تتأخر ب 12 ساعة على ساعة جمهورية لاو الديمقراطية الشعبية | 12:15 |
| جمهورية مولدوفا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة جمهورية مولدوفا | 07:15 |
| جنوب أفريقيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة جنوب أفريقيا | 07:15 |
| جنوب السودان | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة جنوب السودان | 07:15 |
| جوادلوب | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة جوادلوب | 01:15 |
| جورجيا | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة على ساعة جورجيا | 09:15 |
| جيبوتي | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة جيبوتي | 08:15 |
| دولة قطر | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة دولة قطر | 08:15 |
| رواندا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة رواندا | 07:15 |
| رومانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة رومانيا | 07:15 |
| زامبيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة زامبيا | 07:15 |
| زيمبابوي | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة زيمبابوي | 07:15 |
| ساحل العاج | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة ساحل العاج | 05:15 |
| ساموا | الساعة في بنما تتأخر ب 18 ساعة على ساعة ساموا | 18:15 |
| سان مارينو | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة سان مارينو | 06:15 |
| سانت هيلانة وأسنسيون وتريستان دا كونها | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة سانت هيلانة وأسنسيون وتريستان دا كونها | 05:15 |
| سلطنة عمان | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة على ساعة سلطنة عمان | 09:15 |
| سلوفاكيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة سلوفاكيا | 06:15 |
| سلوفينيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة سلوفينيا | 06:15 |
| سوازيلاند | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة سوازيلاند | 07:15 |
| سورينام | الساعة في بنما تتأخر ب 2 ساعة على ساعة سورينام | 02:15 |
| سويسرا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة سويسرا | 06:15 |
| سيرا ليون | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة سيرا ليون | 05:15 |
| سيريلانكا | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة 30 دقيقة على ساعة سيريلانكا | 10:45 |
| صربيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة صربيا | 06:15 |
| طاجيكستان | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة على ساعة طاجيكستان | 10:15 |
| غامبيا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة غامبيا | 05:15 |
| غانا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة غانا | 05:15 |
| غواتيمالا | الساعة في بنما تتقدم ب 1 ساعة على ساعة غواتيمالا | 23:15 |
| غوام | الساعة في بنما تتأخر ب 15 ساعة على ساعة غوام | 15:15 |
| غيانا | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة غيانا | 01:15 |
| غينيا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة غينيا | 05:15 |
| غينيا الإستوائية | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة غينيا الإستوائية | 06:15 |
| فانواتو | الساعة في بنما تتأخر ب 16 ساعة على ساعة فانواتو | 16:15 |
| فرنسا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة فرنسا | 06:15 |
| فنزويلا ، جمهورية البوليفارية | الساعة في بنما تتأخر ب 1 ساعة على ساعة فنزويلا ، جمهورية البوليفارية | 01:15 |
| فنلندا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة فنلندا | 07:15 |
| فيتنام | الساعة في بنما تتأخر ب 12 ساعة على ساعة فيتنام | 12:15 |
| فيجي | الساعة في بنما تتأخر ب 17 ساعة على ساعة فيجي | 17:15 |
| فيلبيني | الساعة في بنما تتأخر ب 13 ساعة على ساعة فيلبيني | 13:15 |
| قبرص | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة قبرص | 07:15 |
| قيرغيزستان | الساعة في بنما تتأخر ب 11 ساعة على ساعة قيرغيزستان | 11:15 |
| كازاخستان | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة على ساعة كازاخستان | 10:15 |
| كاليدونيا الجديدة | الساعة في بنما تتأخر ب 16 ساعة على ساعة كاليدونيا الجديدة | 16:15 |
| كرواتيا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة كرواتيا | 06:15 |
| كمبوديا | الساعة في بنما تتأخر ب 12 ساعة على ساعة كمبوديا | 12:15 |
| كندا | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| كوبا | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| كوريا، الجمهورية الشعبية الديمقراطية | الساعة في بنما تتأخر ب 14 ساعة على ساعة كوريا، الجمهورية الشعبية الديمقراطية | 14:15 |
| كوستا ريكا | الساعة في بنما تتقدم ب 1 ساعة على ساعة كوستا ريكا | 23:15 |
| كولومبيا | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| كينيا | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة كينيا | 08:15 |
| لاتفيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة لاتفيا | 07:15 |
| لبنان | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة لبنان | 07:15 |
| لوكسمبورغ | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة لوكسمبورغ | 06:15 |
| ليبيريا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة ليبيريا | 05:15 |
| ليتوانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة ليتوانيا | 07:15 |
| ليختنشتاين | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة ليختنشتاين | 06:15 |
| ليسوتو | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة ليسوتو | 07:15 |
| مالطا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة مالطا | 06:15 |
| مالي | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة مالي | 05:15 |
| ماليزيا | الساعة في بنما تتأخر ب 13 ساعة على ساعة ماليزيا | 13:15 |
| مدغشقر | الساعة في بنما تتأخر ب 8 ساعة على ساعة مدغشقر | 08:15 |
| مصر | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة مصر | 07:15 |
| مقدونيا ، جمهورية يوغوسلافيا السابقة | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة مقدونيا ، جمهورية يوغوسلافيا السابقة | 06:15 |
| ملاوي | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة ملاوي | 07:15 |
| منغوليا | الساعة في بنما تتأخر ب 12 ساعة على ساعة منغوليا | 12:15 |
| موريتانيا | الساعة في بنما تتأخر ب 5 ساعة على ساعة موريتانيا | 05:15 |
| موريشيوس | الساعة في بنما تتأخر ب 9 ساعة على ساعة موريشيوس | 09:15 |
| موزمبيق | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة موزمبيق | 07:15 |
| ميانمار | الساعة في بنما تتأخر ب 11 ساعة 30 دقيقة على ساعة ميانمار | 11:45 |
| ناميبيا | الساعة في بنما تتأخر ب 7 ساعة على ساعة ناميبيا | 07:15 |
| نيبال | الساعة في بنما تتأخر ب 10 ساعة 45 دقيقة على ساعة نيبال | 11:00 |
| نيجيريا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة نيجيريا | 06:15 |
| نيكاراغوا | الساعة في بنما تتقدم ب 1 ساعة على ساعة نيكاراغوا | 23:15 |
| نيوزيلاندا | الساعة في بنما تتأخر ب 18 ساعة على ساعة نيوزيلاندا | 18:15 |
| هايتي | لا يوجد فرق في التوقيت | 00:15 |
| هندوراس | الساعة في بنما تتقدم ب 1 ساعة على ساعة هندوراس | 23:15 |
| هنغاريا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة هنغاريا | 06:15 |
| هولندا | الساعة في بنما تتأخر ب 6 ساعة على ساعة هولندا | 06:15 |
| واليس وفوتونا | الساعة في بنما تتأخر ب 17 ساعة على ساعة واليس وفوتونا | 17:15 |
الوقت في بنما
معرفة الوقت في أكبر مدن بنما